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菠蘿吃多了對身體有什麽好處?

有四大好處:

減肥——菠蘿減肥的秘訣在於它含有壹種神奇的物質,叫做“菠蘿朊”,能有效溶解脂肪,防止脂肪沈積;

清潔腸胃——菠蘿蛋白酶能很好地分解食物中的蛋白質,增加腸胃蠕動,幫助消化吸收;

富含美容維生素B能有效滋養皮膚,防止皮膚皸裂,滋潤頭發。

保健——“菠蘿蛋白酶”能降低血壓,稀釋血脂,溶解堵塞在組織中的纖維蛋白和血凝塊,促進血液循環,消除炎癥和水腫。同時還能消除身體緊張,增強身體免疫力。