此外，對胎兒發育也有壹定的好處。懷孕期間，最好多吃些高蛋白的湯，如鯽魚豆腐湯等。，而且飲食多樣化。同時建議合理補充蛋白質和維生素，如橙子、柚子等維生素C含量高的水果，也能增強抵抗力。最好不要吃桂圓、山楂、甲魚等。懷孕期間，容易造成流產。建議孕期不要做劇烈運動，平時註意睡眠充足，註意不要接觸放射性的東西，孕期不要亂吃藥物，以免造成胎兒畸形。