枸杞和葡萄幹泡水有什麽好處？

枸杞又甜又好吃。入肝腎經。具有滋補肝腎、益氣生肌、養顏明目、安神祛風、治療虛損、延年益壽、強健筋骨的功效。

葡萄幹含有大量的葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復。由於鈣、磷、鐵的相對含量較高，維生素、氨基酸多，能補氣血、溫腎，對貧血、血小板減少癥有較好療效，對神經衰弱、疲勞有較好的滋補作用。

他們可以壹起吃飯。百瑞源八寶茶既含有枸杞子，又含有葡萄幹。