小籠包的熱量：每100克的小籠包所含有的熱量為230大卡，壹個小籠包的重量大約為35克，也就是其所含有的熱量為81大卡。
需要我們散步56分鐘才能將這些熱量消耗掉。另外，100克的小籠包含有的脂肪大約為14克。
小籠包的熱量高嗎：
從上面的數值我們可以看出，小籠包的熱量還是比較高的，因為我們吃壹個小籠包所攝入的熱量就已經達到了81大卡。因為小籠包的個頭比較小，所以早餐只吃壹個的話，肯定是不能飽腹的，壹般都要吃上三四個，飯量比較大的人群可能需要吃大半籠才能飽。