嗜酸乳桿菌是壹種生活在人體消化道的有益菌，壹般益生菌藥物中都含有。它的主要作用是釋放乳酸、醋酸和壹些作用於有害細菌的抗生素。
這些物質可以促進消化，抑制有害細菌的生長，從而改善腸道，緩解因菌群失調引起的腹瀉、便秘等癥狀。
註意生活，不要頻繁使用抗生素，不要頻繁使用辛辣食物，這樣會影響有益菌的生存。
溫馨提示:選擇中註意兩點:1？看品牌選大品牌，質量好，效果好；2.看平臺，資質是否齊全，是否有追溯機制，是否和消費者站在壹起，售後是否有保障。