孕婦喝蜂蜜的註意事項

孕婦喝蜂蜜有以下好處:預防感冒，少生病或不生病；補充營養，防止上火，大便幹燥。但是，孕婦在選擇蜂蜜時也需要註意壹些事項。

食用蜂蜜

益母草蜜具有活血調經的作用，對婦科月經不調、月經過多、閉經有較好的療效，但不適合孕婦服用。棗花蜜容易造成殘留和汙染，孕婦不宜食用。同理，孕婦也要盡量避免噴灑農藥的植物的花蜜。

食用蜂蜜

槐花蜜、荊條蜜、椴樹蜜安全得多，因為這些蜜腺壹般不噴藥物。而且這些植物大多生長在深山裏，空氣清新，安全無汙染，適合孕婦食用。