嚼檳榔臉怎麽恢復，怎麽做？

1，長期吃檳榔會導致咀嚼肌發達。如果由於咀嚼肌的原因導致面部增大，可以停止吃檳榔，半年到壹年可以部分恢復。如果吃檳榔嚴重，可能會引起臉頰肌肉纖維化，導致面部變形。壹般要治療的話，可以通過整形手術。

2.當吃檳榔出現不適癥狀時，立即停止進食，以減少面部肌肉的活動，使肌肉慢慢收縮變小。

3.另外，每天洗臉的時候可以用熱毛巾敷臉，然後用手掌按摩臉部和頸部，可以起到壹定的瘦臉作用。

4.同時可以在飲食中多吃含鉀量高的水果和蔬菜，可以抑制肌肉生成。