蛤蜊蒸多久?
河蜆是河蜆的俗稱,又稱河蜆、黃蜆、僵蠶、釘螺、白蛉等。,廣泛分布於中國的湖泊和河流中。
文蛤富含蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養物質。蛤肉中含有的微量鈷對人體有很好的營養價值。
蛤蜊不需要煮很長時間,肉質鮮嫩。煮久了會變老,但也不能煮太快。如果煮的時間太短,煮出來的蛤蜊不會充分殺菌。