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薄荷泡水是鮮的還是幹的?薄荷泡水是幹的還是鮮的?

1,鮮、幹薄荷葉都可以泡水。

2、薄荷葉有疏風清熱止癢的功效。薄荷泡水可以利用薄荷中的薄荷醇和薄荷酮祛風清熱。泡法和普通茶葉壹樣,有清涼感,是清熱利尿的良藥。

3.薄荷入茶,可健胃、祛風、化痰、利膽、抗痙攣,改善發熱、咽痛,消除頭痛、皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘消失等癥狀。可緩解頭痛,促進新陳代謝,對呼吸道炎癥癥狀有療效;它還可以降低血壓,滋養心臟。其清涼的香味還能平復緊張憤怒的情緒,提振精神,使身心愉悅,有助於睡眠。