工具/材料:苦瓜300g,瘦肉200g,姜蒜絲適量,生抽1湯匙,蠔油2湯匙,料酒1湯匙。
01苦瓜洗凈切片,瘦肉切片。加入適量的鹽、姜絲、1湯匙生抽、1湯匙蠔油、1湯匙料酒腌制幾分鐘。
鍋中燒開適量的水,放入苦瓜,燒約1分鐘,撈出筐。
再開大火下油,放入蒜和米飯炒香,然後將瘦肉放入鍋中翻炒至變色。
放入苦瓜,加入少許鹽和1湯匙蠔油,翻炒1分鐘約2分鐘,關火。非常好吃的苦瓜炒肉做好了。