佐料
蟲草花
200克
砍
250克
水
適量的
鹽
步驟
1.準備冬蟲夏草和排骨。
2.將蟲草花和排骨分別洗凈,放入幹凈的盆中。
3.高壓鍋洗凈,倒入排骨。
4.倒入冬蟲夏草。
5.加入適量的水和鹽,攪拌均勻。
6.蓋上鍋蓋,火會發出噝噝的聲音,然後轉小火30分鐘關火。
技巧
泡洗的時候會看到泡出來的水呈淺棕色,或者燉過之後,湯和肉會呈現出和蟲草壹樣清澈的顏色,這是正常的(像洗燉香菇)。)。
1,檸檬美白祛斑的正確吃法:
(1)用硬毛刷將檸檬徹底洗凈,放入冰箱冷凍2小時。
(2)取出切片(15-每個檸檬20片)放入密閉容器中。
(3)放入適量蜂蜜(根據個人喜好),加入冷開水淹沒檸檬片,蓋上容器放入冰箱冷藏。
(4)第二天取出兩片,用溫開水沖泡。這樣會激發檸檬中豐富的VC。
2.檸