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烏雞白蘑湯怎麽做?

材料:1烏雞、50g白蘑、適量酒、蔥、鹽、姜(切片)。

做法(1)烏雞宰殺後,去血水,放入清水中煮至90 ~ C左右,待鍋周圍早出現氣泡時,加鹽離水,將雞浸沒。雞毛濕了,建議去掉毛、嘴尖、腳上的硬皮,剪去爪子,切開肛門,取出內臟,用清水洗凈。

(2)加入清水和姜片燒開,放入燉好的烏骨雞,加入酒和蔥,用小火煨至酥脆,放出白色平菇,調味後再煮3分鐘。

功效此湯具有滋補肝腎、生精養血、養精、降乳增乳的作用。適用於產後缺乳、無乳、女性乳房扁平細小、發育不良等疾病。