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孕婦喝什麽豆漿?

懷孕期間喝豆漿比較好。豆漿含蛋白質較多,還能補充壹些水分,所以對孕婦和寶寶比較好,但需要根據孕婦的血糖來決定。如果孕婦血糖較高,那麽豆漿裏就不能放糖,所以沒有影響。

懷孕期間,除了用豆制品補充蛋白質外,還需要吃蛋白質含量高的食物,如牛肉、瘦豬肉等,以滿足寶寶的生長發育需要。平時還是要吃蔬菜水果,均衡的營養搭配可以促進寶寶的生長發育。定期產前檢查也很重要。