當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 豬腳燉花生有什麽作用?

豬腳燉花生有什麽作用?

花生燉豬蹄有補血養顏的功效。具體做法如下:

材料:豬蹄1只,花生100g,生姜10g,香菇15g,鹽8g,雞粉2g,紹興酒3g,胡椒粉少許。

步驟:

1.豬蹄洗凈,切塊,花生用溫水泡透,生姜切片,香菇去蒂洗凈。

2.在鍋裏燒水。水開後放入豬蹄,中火煮血,撈起待用。

3.取壹份燉肉,加入豬蹄、花生、姜、香菇,加鹽、雞粉、胡椒粉、紹興酒,加入適量清湯,蓋上蓋子,燉2小時左右。