蘋果煮15分鐘最好，這樣的水果煮出來營養好，又美味，非常適合當下午點心。
做法如下：
用料
主料；蘋果4個、紅棗50克
輔料；枸杞10克
1、蘋果清洗幹凈。
2、紅棗提前沁好。
3、砂鍋裏加入清水。
4、蘋果去皮。
5、切小塊。
6、水開後加入蘋果。
7、再加入紅棗。
8、煮五分鐘加入枸杞。
9、再加入冰糖。
10、中小火慢慢煮。
11、煮的過程中去掉泡沫。
12、大約煮15分鐘，就可以了。