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雞頭飯用什麽煮飯?雞頭飯和什麽食物壹起煮?

1、雞頭米+薏苡仁、赤小豆做法:將雞頭米5克、炒薏苡仁5克、赤小豆5克用冷水浸泡壹小時。水煮後,加入馬齒莧、淡竹葉、槐花、綠茶65438±0克,再煮半小時,每日三次。還可以做袋泡茶。功效:祛濕、清熱解毒、消炎殺菌。

2、雞頭米+山藥、大米做法:將雞頭米、薏米洗凈,然後用清水浸泡2小時。大米和山藥洗凈,剝去表皮,切成小塊備用。將泡好的雞頭米和薏米放入鍋中,倒入適量的水用小火煮半個小時,然後加入大米用小火煮20分鐘。將山藥倒入鍋中繼續煮10分鐘。功效:健脾養胃祛濕。