空心菜壹把,小米辣,鹽,蒜末,植物油,素蠔油。
具體做法:
1.準備壹把空心菜,從中間切開。
2.采摘空心菜,可以把莖去掉,用清水洗,用淘米水洗,或者加壹勺鹽,去除農藥殘留。
3.小米辣切圈,蒜打成蒜末備用。如果不喜歡蒜,可以用豆瓣醬代替,也很好吃。
4.熱油出鍋,倒入蒜末炒香,加入壹勺蠔油,再放入空心菜。全程控火,快速翻炒幾下,菜大概1分鐘就熟了。
5.將火從鍋上移開,開始調味。加入壹勺鹽和味精提味。翻炒10秒,然後關火裝盤。