優酪乳是酸奶嗎

要知道優格乳本身是從鮮奶轉化而來的產品，它並非是屬於酸奶。在優格乳當中保留了乳酸菌以及鮮奶的營養成分，同時借助於乳糖的作用加以發酵成為了乳酸，更加有助於對人體的吸收。對於壹些腸胃不適有些許便秘的朋友來說，考慮優酪乳來進行選擇，在效果方面還是尤為突出的體現，能夠做到在降低便秘問題的發生，促進場內菌種的消化以及吸收等方面，取得了突破性的進展，是近年來不少朋友關註的方向，有需要的朋友不妨來了解壹番。