喝茍子和蓮子心泡出的水的好處

蓮子芯性味苦，寒；枸杞味甘，平。二者壹起泡沒有沖突，只是蓮子芯要小放壹點，並且不要長時期飲用，因為它的性味太寒，以免對胃腸帶來傷害。下面是它們的功效與主治，供妳參參考： 1、蓮子芯有清心，去熱，止血，澀精功效。主治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。

2、枸杞的功效與主治：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。