2、平時牛奶應該放在陰涼的地方,這樣可以減少牛奶變質,如果需要放冰箱,應該放到冷藏室,不能夠放到冷凍室。如果溫度過冷,會對牛奶存在不好的影響。此外平時可以多喝壹些鮮牛奶,鮮牛奶中含有非常豐富的蛋白質和鈣質,而且比較利於人體吸收。