瓜子,瓜的種子,指的是炒過的南瓜子、西瓜子等。,又名瓜子,俗稱邊果。它的種類很多,有葵花籽、海瓜子、掛瓜子、西瓜籽、南瓜子、黃瓜籽、絲瓜籽。葵花籽是向日葵的果實,不僅可以作為零食,還可以作為做蛋糕的原料。也是榨油的重要原料,是高級健康的油脂來源。