1.先準備好食材,壹份排骨,壹小袋黃豆。
2.清洗排骨,最好選擇骨頭比較脆的排骨。這個位置的排骨好吃多了。
3.鍋裏煮半壺水。水開後,倒入排骨焯幾分鐘,撈出。
4.將黃豆清洗幹凈,提前壹小時浸泡。煮湯的時候可以把黃豆泡的水壹起倒入鍋中。
5.將生姜切成姜絲備用。
6.將排骨、黃豆、姜絲壹起放入高壓鍋中,加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。
7.按照煮湯的模式,電飯鍋會燉壹個小時左右,燉出香噴噴的黃豆排骨湯。
1.材料:水300毫升,菠蘿300克,胡蘿蔔1根,紅龍果半個。
2.輔料:酸奶300毫升,糖10克,檸檬汁10毫升,蜂蜜5克,牛奶200毫升。
3.菠蘿切丁,放入榨汁機。
4.倒入酸奶、糖和檸檬汁,擠成汁。
5.將胡蘿蔔切成丁,放入榨汁機中。
6、加入蜂蜜、檸檬、水,榨成汁。
7.將紅龍果切成丁,