味甘，性平，入脾胃；
具有健脾和胃、滋陰養血、養心安神、緩解藥性的功效；
用於治療脾氣虛弱引起的厭食、腹瀉，陰血虛引起的婦女臟躁。大棗對於病後體虛的人也有很好的滋補作用。
枸杞
性味甘平
枸杞能降低血糖，
抗脂肪肝和抗動脈粥樣硬化。當作為中藥使用時，具有滋補肝腎、益視力的作用。主治頭暈眼花，眼睛水汪汪，腎虛腰酸。根皮具有降血壓、解熱、抑菌、清熱涼血、緩解虛熱的作用，主要用於治療疲勞、發熱、血尿。