每天喝豆汁有什麽好處或壞處？

好處:1、體質2、預防糖尿病3、預防高血壓4、預防冠心病5、預防中風6、預防癌癥7、預防支氣管炎8、預防衰老9、預防老年停滯、艾滋病、便秘、肥胖。缺點:從科學上講，像6個月以內的寶寶，最好不要喝豆漿，因為他們的腸胃功能發育還不完善。還有壹些痛風或腎功能不全的患者，由於蛋白質中需求量有限，不宜大量飲用豆漿。豆漿並不適合所有人。中醫認為豆漿寒滑，胃寒。喝後感到悶、惡心、噯氣吞酸的人，脾虛易腹瀉腹脹的人，夜尿頻遺精、腎虛的人，都不宜喝豆漿。

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