需要剝黑桃嗎？妳需要剝黑棉桃嗎

1.妳想剝黑布嗎？其實在生活中，很多人吃黑林逋的時候都是直接清洗幹凈的，所以不需要去皮，而且這種飲食也不會給我們的健康帶來不良影響，所以黑林逋的皮是可以直接吃的。

2.黑鈴的果皮中含有大量的花青素和植物酸，這也是事實。黑色棉桃會呈現紫黑色。花青素是壹種強大的抗氧化劑，能清除體內自由基，減少自由基對人體的傷害，減輕皮膚衰老，抑制色素沈澱。