瑪咖有什麽副作用？什麽樣的人不適合吃瑪咖？

瑪咖是壹種營養價值和藥用價值都很高的天然植物。每天堅持吃不超過25克就好了。如果妳吃得太多，妳會生氣。如果妳是壹個已經很生氣的人，那就火上澆油了。

瑪咖不適合壹部分人:壹是嬰幼兒容易早產；第二，本該對成年人有美容作用的哺乳期女性，影響母乳。雖然沒有確切的診斷書，但保險起見還是比較好。第三是孕婦，第四是甲狀腺疾病患者；第五，未成年人。