懷孕初期吃什麽食物？

女性在懷孕初期應多註意飲食，盡量不吃或少吃寒性食物，如螃蟹、西瓜、梨、山楂等容易引起子宮收縮而導致先兆流產的食物。另外，荔枝、桂圓、阿膠都有活血的作用，可能會導致孕早期出血。而且如果孕期需要用藥，也不要盲目使用，因為很多藥物很容易導致寶寶發育異常，需要在醫生的指導下使用。

建議可以在飲食中多吃壹些蛋白質含量高的食物，可以補充寶寶正常發育和營養需求。並按時去醫院產檢，觀察了解寶寶的發育情況。