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豬蹄燉紅棗桂圓的功效

豬蹄燉紅棗桂圓的功效營養豐富,滋補強身。常見的做法如下:

準備材料:豬蹄350g,黨參15g,黃芪15g,鮮棗10g,桂圓5g,鹽適量。

1,首先準備好所需材料,如下圖所示:

2.黨參、姜片、枸杞子、黃芪、紅棗、山藥、桂圓待用;

3.然後將豬腳放入水中,如下圖所示:

4.然後淹死豬腳;

5.豬腳焯水後用冷水沖洗幹凈;

6.將所有材料放入鍋中煮熟;

7.加蓋燜2.5小時;

8.2.5小時後加鹽調味;

9.最後可以盛在碗裏吃。

百度百科-紅棗桂圓豬手湯