每天晚上可以煮粥喝。對於人的胃來說，大米粥有滋補作用，有助於消化，有些人會因為大米粥而產生胃酸。不知道能不能吃點湯面(喝稀飯胃酸的話)。面條也有營養，不會引起胃酸。
當妳有胃酸的時候，妳可以吃少量的生花生來治療胃酸，這是非常有效的。還可以吃生白蘿蔔，防止胃酸。
如果有時候覺得肚子痛，可以多喝水，多散步消化。不吃藥就是不吃。
保持正常飲食。