胡愛山健脾開胃是嬰兒的好食材。
材料
食材:排骨半斤,山藥半斤;
輔料:小蔥兩根,桂皮壹塊,鹽適量,白醋兩滴。
排骨燉山藥
1
準備材料:
排骨,山藥,蔥,肉桂
2
將排骨放入沸水中焯壹下,去除血漬。
三
胡愛山被切成鐵架塊。
四
將準備好的材料放入電壓力鍋,加水,加入兩滴白醋。
五
燉40分鐘後,加入鹽和蔬菜。然後悶5分鐘。
技巧
放壹些白醋有利於鈣的吸收。