首先,烤麩需要用溫水泡,壹次不能太多~不然會硬。大概要泡半個小時。
之後我們準備壹些黃花,木耳,花生,馬蹄鐵,用水煮壹下備用。將烤好的麩皮切成塊,放入熱水中焯壹下。所有材料冷卻後,加入香油、甜面醬和糖拌勻。
另壹種方法是油炸。所有材料焯水後,放入鍋中翻炒,加入香油、甜面醬、糖和少許醬油,然後出鍋。
如果壹次做多,我推薦第壹種方法,保存效果更好。