疾病分析:
減肥壹定要適度,不能過度,以免影響健康,造成傷害。最好是通過飲食、運動等自然的方法來減肥。如果需要用其他方法減肥,壹定要慎重選擇。最好選擇對身體傷害較小的外用。
指導意見:
減肥的原則是壹樣的:不吃讓身體變冷的食物,不吃太多鹽,充分攝入促進脂肪和糖代謝的維生素B群,攝入有助於緩解便秘的纖維,充分攝入制造骨骼的鈣。