荷塘小炒
原材料:新鮮百合、黑木耳、蓮藕 、荷蘭豆、胡蘿蔔
做法:
1.黑木耳用水浸泡,發好,洗凈撕小塊備用;
2.胡蘿蔔、蓮藕去皮,洗凈,切薄片;
3.荷蘭豆去除老筋,洗凈,切斷;鮮百合壹瓣瓣剝開、洗凈瀝幹;
4.焯水。水沸騰後依次放入胡蘿蔔、木耳、荷蘭豆、蓮藕和百合;
5.熱鍋涼油,放入蒜片爆香,放入所有原料,烹少許料酒,迅速翻炒兩分鐘後,加鹽、雞粉,翻炒幾下,出鍋。