雞半紅棗1。
枸杞比沙參少壹把
玉竹少於黃芪。
秋冬溫補雞湯的步驟
1.？做湯材料準備好拍照擺盤。
2.？半只雞，拔毛洗凈，真雞壹點都不肥，很瘦。
3.？把食材和雞肉放在砂鍋裏，大火煮開，然後小火燉三四個小時。
4.？最後煮出來的湯是白色的，只有壹點雞油。因為家裏的湯不加鹽，所以這次不加鹽。不熟悉的朋友可以在最後加壹點鹽。