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為什麽新買的油菜煮熟後又苦又澀?

油菜起源於甘藍型油菜,天然苦味。油菜是壹種可食用的甘藍型油菜,已被馴化以去除其苦味。油菜的苦味其實是壹種返祖現象,也和種植溫度有關。

材料:油菜50g,大蒜10g,食用油10g,鹽5g。

練習:

1,用大蒜炸鍋,不要洋蔥。可以多放點食用油,但是少放點菜太淡了。

2.將整棵油菜洗凈或者幹脆放入鍋中翻炒。

3.大蒜切片或切成泡沫。七八片花瓣就可以了。放入鍋中壹起翻炒。

4、放鹽,出鍋。

其實油菜微苦,這是它的特點之壹。如果不符合個人口味,可以稍微蓋點蒜。