建議平時喝檸檬水，金銀花或者菊花茶，都是清火，所以平時壹定要多喝水，不要熬夜。
在潰瘍處放壹些白糖，隔壹段時間可以再摸壹次。不要怕疼。這個效果很好，幾次之後效果很明顯，尤其是第二天之後。或者多吃西紅柿和維生素b。
因為我經常潰瘍，牙齦腫痛等。，這些都是我的經歷，嘻嘻。後來專門用了消炎藥再配合以上方法，很快就好了。希望能幫到妳，祝妳早日康復。