牛奶中含有大量蛋白質就不用說了，有效增強自身免疫能力！蘑菇含有大量的不飽和脂肪酸和可以轉化為維生素D的麥角固醇和菌甾醇！可以有效預防感冒！因為感冒的癥狀是流鼻涕或者鼻塞，蘑菇的作用作用於此，鼻炎的癥狀也是鼻塞流鼻涕，所以蘑菇有壹定的緩解鼻炎這些癥狀的目的！而且鼻炎的發生主要來源於免疫力低下，牛奶對免疫力低下似乎有道理！但是我感覺兩者結合會緩解鼻炎的基本樣子！不能理解為治療鼻炎！
1，原料:玉米，辣椒醬，豆瓣醬，胡椒粉，孜然粉。
2.玉米洗凈，不要曬幹，保持表面濕潤。
3.準備好烤肉醬食材，將辣椒醬和豆瓣醬放入碗中拌勻。
4.用烤肉醬材料刷玉米。
5.在玉米上撒上胡椒粉和孜然粉，粘在水果玉米上，將玉米放入烤盤。
6.把烤盤放在空炸烤箱的中層。
7、選擇空爆功能，20