1，牛羊肉胡蘿蔔可以壹起吃。牛羊肉和胡蘿蔔不碰撞，它們之間的成分不容易產生副作用和有害物質，壹起吃也不容易引起不適。
2.牛羊肉含蛋白質、維生素D、維生素b26、維生素b212、視黃醇、肉堿、脂肪酸、煙酸及其磷、鉀、鈉、鎂、鋅、硒、碘、鐵等元素；胡蘿蔔含有糖原、揮發油、胡蘿蔔素、維生素D、維生素b21、維生素b22、原花青素、鈣
1，牛羊肉胡蘿蔔可以壹起吃。牛羊肉和胡蘿蔔不碰撞，它們之間的成分不容易產生副作用和有害物質，壹起吃也不容易引起不適。
2.牛羊肉含蛋白質、維生素D、維生素b26、維生素b212、視黃醇、肉堿、脂肪酸、煙酸及其磷、鉀、鈉、鎂、鋅、硒、碘、鐵等元素；胡蘿蔔含有糖原、揮發油、胡蘿蔔素、維生素D、維生素b21、維生素b22、原花青素、鈣、鐵等營養成分。這兩種成分並不沖突，可以壹起服用。