1,醜橘屬於寒性食物,所以不會引起上火,相反有助於降低上火,緩解口幹的現象。
2.醜橘子富含維生素C、膳食纖維、檸檬酸以及鈣、磷、鐵等營養成分。維生素C可以幫助身體抗氧化,清除多余的自由基。膳食纖維能促進腸道蠕動,加速新陳代謝,預防或緩解便秘。檸檬酸能緩解疲勞,緩解壓力,促進消化液分泌,有利於消化。鈣、磷、鐵能補充營養,促進機體生長發育,提高免疫力。