1，瀉藥。麻子含有大量的油脂，可以潤腸通便，還可以滋陰補腎。壹些體質較弱的人可以適當吃壹些麻子，便秘的人也可以吃少量麻子，有助於增加腸道水分。
2.降低血壓。麻子所含的成分還可以降血壓，所以在生活中，沒事的時候可以吃點麻子，效果也很好。
3.降低膽固醇。麻子可以降低人體的膽固醇含量，對身體有很好的作用。所以生活中適量吃壹些麻子，對減少心腦血管疾病也有壹定的作用。
雖然麻子有很多作用，但是吃多了會口瘡，甚至會讓人上火。另外，麻子是頭發的壹種，雖然效果不明顯，但是有傷口或者咳嗽的患者不能吃麻子，對病情影響很大。