橘子和胡蘿蔔汁具有很強的抗氧化作用，可以為人體提供日常能量，在壹定程度上促進人體細胞的再生。具體方法如下:
配料:橙子和胡蘿蔔。？
練習:？
將橘子去皮，切塊備用。
胡蘿蔔洗凈，去皮，切塊。
然後將橙子和胡蘿蔔壹起放入榨汁機中，加入適量的水。
最後啟動榨汁機，榨成汁。
胡蘿蔔橙汁的做法
材料:胡蘿蔔壹根，橘子壹個。
步驟:
胡蘿蔔切片切絲，或者直接擦幹凈。
將胡蘿蔔絲放入榨汁杯中。
把橘子切成小塊。
去皮，放入榨汁杯。
加冷水，喜歡用溫水喝熱水。
蓋上蓋子，放在榨汁機上。
打開電源，啟動，榨汁30秒左右。
倒入自己喜歡的杯子裏，就可以喝了。味道很棒，營養也很棒！
小鐵石
將胡蘿蔔切成小塊榨汁。