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木耳壹定不能和什麽壹起吃。盤點吃木耳的四大禁忌。

田螺,野雞,野鴨,蘿蔔。

1.木耳不宜與螺螄同食。

涼拌螺螄、滑木耳不利於消化,不宜同食。

2.木耳和野雞不宜同食。

野雞毒性小,壹起吃容易誘發痔瘡出血。

3.木耳不宜與野鴨同食。

野鴨味甘涼,易消化。

4.蘿蔔和木耳不能壹起吃。

吃蘿蔔不要再吃木耳了。壹起吃可能會導致皮炎。

擴展數據:

黑木耳和黑木耳都具有防止脂褐素形成的功效和作用,都屬於長壽抗衰老食品。同時,兩種黑木耳都含有多糖,具有增強免疫力、抗病毒的作用。但由於營養成分的含量不同,食用後對人體的影響還是有所不同的。

黑木耳含有豐富的維生素D,可以防止鈣的流失,對生長發育非常有益。所含的磷脂具有健腦安神的功效,適合中老年人食用。中醫認為,黑木耳具有潤肺生津、補氣血、滋腎益精的功效,適合呼吸系統虛弱的人食用。

人民網健康頻道-木耳不能和哪些食物壹起吃?