、
情誌
損傷、陰血虧虛、痰熱內擾
肝膽
、勞累過度、飲食失節等原因都會導致
多夢
。建議平時生活有規律，按時作息，避免
情緒
刺激。
可以口服
安神補腦液
、
百樂眠膠囊
治療。也可吃中成藥
安神寶顆粒
另外註意有無
氣血虧虛
的情況。
氣血虧虛可以表現為畏寒肢冷、
自汗
、
頭暈
耳鳴
、
精神萎靡
、疲倦無力、心悸氣短、
面色
無華萎黃、
皮膚
幹燥、
毛發
枯萎、
指甲
幹裂、視物昏花、
手足
麻木、
失眠多夢
、健忘心悸、精神恍惚等癥狀。可以口服阿膠漿和
烏雞白鳳丸
治療，另外註意
飲食營養
，避免勞累。