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未婚女性練瑜伽有什麽危害嗎?

這和結婚沒關系。

患有心臟病、高血壓、嚴重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、產婦、亞健康者不適合練習;感冒、發燒等急性病患者,大病初愈患者,或手術後不久不練的患者。或者如果妳正在使用全身隆胸或其他手術,那麽妳就不能練習瑜伽。

比克拉姆瑜伽對減肥、排毒、塑造身材都有很好的效果,是壹種很受歡迎的創新運動方式。

擴展數據

瑜伽可以加速新陳代謝,清除體內廢物,修復身體,由內而外調理美容;瑜伽能帶給妳優雅的氣質和輕盈的體態,提升人的內在和外在氣質;瑜伽可以增強體力和彈性,均衡地發展四肢,使妳越來越開朗,充滿活力和快樂。

瑜伽還可以預防和治療各種身心疾病,如背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經、脫發等。瑜伽可以調節身心系統,改善血液環境,促進內分泌平衡,內在精力充沛。

人民網-哪些人不適合練瑜伽?

百度百科-瑜伽