1.改善血液循環:紅花中含有壹種叫花青素的天然色素，能促進血液循環，防止血液凝固，預防心血管疾病。
2.緩解疼痛:紅花茶還具有鎮痛、消炎作用，可緩解頭痛、牙痛、關節痛。
3.調節免疫系統:紅花中的花青素還能調節免疫系統，增強抵抗力，預防感冒等疾病。
4.降血糖:紅花含有壹些有利於降血糖的成分，可作為輔助治療糖尿病的飲品。
紅花茶的用法:
1.直接沖泡:取適量紅花放入杯中，註入熱水浸泡5-10分鐘後飲用。
2.與其他藥材搭配:紅花可與其他藥材搭配，如甘草、石決明等，可提高降血糖、降血脂的功效。
3.制成粉末:將紅花磨成粉末，加入飲料中，不僅口感更好，還能充分發揮紅花茶的功效。
4.烹飪調料:紅花可用於烹飪調料，可增添色、香、營養價值。