誰不能吃蘋果醋？吃蘋果醋有什麽好處？

蘋果醋富含人體所需的多種氨基酸和礦物質，其中VC的含量是蘋果的10倍。補充人體所需的各種營養，改善消化系統，調節內分泌，具有降血脂、排毒、保健的功效。蘋果醋還能促進人體內的糖代謝，從而消除疲勞，提高肝臟的解毒和代謝能力，提高機體免疫力，降低肝病的發病率，對感冒有壹定的預防作用，還能緩解咽喉痛。

以下四類人群不適合喝蘋果醋:

1、胃酸過多的人或胃潰瘍患者，由於蘋果醋中含有少量的“醋”，空腹大量飲用對胃黏膜有強烈的刺激作用，容易引起胃痛等不適。

2、痛風患者，因為蘋果醋是酸性飲料，不利於血尿酸的排泄。

3、糖尿病患者，由於壹般的蘋果醋含糖量較高，會因為攝入大量糖分而影響血糖。

4.不適合正在服用壹些西藥的人。因為醋酸可以改變人體內局部環境的酸堿度，所以有些藥物無法發揮作用。