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喝可樂有什麽壞處?介紹喝可樂的四大壞處

1,喝可樂發胖

可樂很容易導致肥胖。可樂中含有大量的糖分,可以很快被人體吸收。如果大量飲用可樂,會導致糖分和熱量攝入過多,引起肥胖。

2、喝可樂傷牙齒

長期喝可樂容易導致牙釉質受損。可樂中溶解了大量的二氧化碳和磷酸,容易形成碳酸,腐蝕牙釉質。經常喝可樂容易導致蛀牙、牙齒松動。

3、喝可樂容易骨質疏松。

經常喝可樂容易導致缺鈣和骨質疏松。這是因為可樂中含有的磷酸會影響人體對鈣的吸收,體內長期缺鈣容易導致骨質疏松和骨折。尤其是老年人不宜喝可樂。

4、喝可樂容易得食道癌。

經常喝大量可樂容易得食道癌。可樂中含有的大量二氧化碳容易使胃酸受壓進入食道,刺激食道,長期下去會增加患食道癌的風險。尤其是本身患有消化道疾病的人。