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吃羅漢果會上火嗎?

它不會生氣。羅漢果有清火的功效。

俗話說“是三分毒。”然而,這不是絕對的。羅漢果是衛生部認定的“藥食兩用”植物,無其他副作用,但使用過程中需要註意以下問題。

羅漢果太甜,傷脾胃。羅漢果如果曬幹,可以代茶,但不能長期代茶。如果是幹飲料喝多了,就會上火。風熱咳嗽最好少喝或與其他清熱涼藥同飲。夢遺,夜尿是大忌。短時間喝沒問題,但是長期喝會導致腸胃功能下降,引起壹系列的病理反應。

擴展數據

羅漢果有清熱潤肺的作用,但中醫文獻中並沒有記載羅漢果有滋陰的作用。現代醫學研究證實,羅漢果中含有比蔗糖甜300倍的甜味劑,但不產生熱量,是糖尿病、肥胖等不適合吃糖的人的理想替代品。

富含維生素C,具有抗衰老、抗癌、護膚的作用;具有降血脂、減肥的作用,可以幫助治療高血脂,改善肥胖者的形象,是愛美女性的必備水果。

參考資料?百度百科-羅漢果