2抗疲勞瑪咖本身的作用就是抗疲勞，提高免疫力。瑪咖泡水的作用也是抗疲勞的。
3增強免疫力，增強免疫功能。抗貧血瑪咖含有高含量的鐵、蛋白質、氨基酸和礦物質鋅，有助於增強免疫系統，增強機體抗病能力，抗疲勞，改善貧血癥狀。
4補充營養瑪咖本身富含蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸和天然活性成分。瑪咖泡水可以幫助人體吸收這些營養。
1，土壤:紅花適宜在肥沃排水良好的土壤中生長，需要配制營養土供國內使用。沙壤土、泥炭土、沙子按照5:2:1的比例混合，不僅排水能力強，還能提供壹定的養分。
2.光照:紅花對光照的要求比較嚴格。它需要壹定的光照，不能在烈日下暴曬。室內養殖夏天需要陰涼，或者放在半陰涼的地方，早上或晚上接受光照。冬天要放在陽臺上，接受長期光照。
3、澆水:相對紅花我更喜歡濕潤