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蔬菜炒番茄盒怎麽做?

材料:茄子1-2,雞蛋1,面粉1杯,蝦皮適量,洋蔥1。茄子最好選長茄子,我用的圓茄子做成半圓形的茄子盒。切成這樣的夾縫,中間不切,就成了番茄盒,略薄。雞蛋,面粉,水,攪拌成稠的合適的面糊。不要放鹹味,蝦皮本身就是鹹的,味道十足。

將蝦米和蔥花混合,加入糖和香油攪拌均勻,制成餡料。茄子夾填餡,壹點點就好,不然會很鹹~包壹層糊。入鍋煎至表面金黃。蝦皮番茄盒比較薄,不用很多油就可以炒,比較省油,熟的也快。

茄子可以清熱解暑,特別適合容易長痱子、生瘡的人食用。但脾胃虛弱、有哮喘的人不宜多吃。而茄子入秋後味苦,性涼,脾胃虛弱,便溏無力,不宜多食;手術前吃茄子,麻藥可能無法正常分解,會延遲患者的蘇醒時間,影響患者的恢復速度。